昭通市位于云南省东北部，地处东经102°52′～105°19′，北纬26°55′～28°36′之间。东与贵州省接壤，西北与四川省为邻，南与曲靖市会泽县接界。总面积23021平方千米，辖昭阳区，鲁甸、巧家、镇雄、彝良、威信、盐津、大关、永善、绥江9个县和水富市，16个街道、94个镇、40个乡（民族乡17个）。

一共有一个区十个县，如下：

昭阳区

水富县

永善县

大关县

鲁甸县

盐津县

绥江县

彝良县

威信县

巧家县

镇雄县

云南昭通市有10个县城分别为巧家县、鲁甸县、永善县、大关县、彝良县、威信县、镇雄县、盐津县、绥江县、水富县。

昭通市有鲁甸县、巧家县、盐津县、大关县、永善县等9个县。昭通是云南省下辖地级市，位于云南省东北部，地处云、贵、川三结合部的乌蒙山区腹地。地势西南高、东北低，属亚热带、暖温带共存的高原季风立体气候。