高中毕业后，有着绘画基础的他便去了北京学服装设计，同时也担任一些杂志的平面模特；2012年拍摄首部微电影之后，盛一伦对演戏产生了兴趣，于是参加了中戏进修班，由此开启自己的表演道路。