公摊和使用率可以通过以下公式计算：公摊 = 总面积 / 建筑物内所有单位的数量；使用率 = 某个单位的使用面积 / 总面积 * 100%。其中，公摊是建筑物内各个单位共同使用的面积，使用率是某个单位实际使用面积占总面积的比例。通过这两个公式，可以清晰地了解建筑物内各个单位的面积分配情况和使用率情况。这些信息对于物业管理和租赁等方面都具有重要的参考价值，有助于合理规划和管理建筑物内的资源使用。

公摊面积除以产权面积就是公摊率

套内净面积除以产权面积就是使用率