苹果手机电池一年内降到90%以下，需要前往苹果官方售后进行返厂处理。可以提前在苹果官网预约，准备好手机和购机凭证等相关信息，以便更好地进行返厂维修。返厂维修后，手机可以恢复到最佳状态，电池健康度也会得到提升。