这个还真的比较少遇见，毕竟现在出门，哪哪都需要手机，进超市都得用手机看健康码，买个药也需要手机扫码填资料才能买。

如果自己实在想不起来带手机出门，那就在出去关上门的那一刻，先停住，复盘一下，把该带的东西都在脑海里过一遍，然后检查一遍，要是怕脑子也想不起来，可以写个便签放在口袋里，出门的时候对一下。