换手机后，可以通过以下步骤销毁旧手机里的内容：

恢复出厂设置：通过恢复出厂设置可以将手机恢复到出厂状态，但需要注意的是，这仅仅是一个开始，如果仅仅停留在这一步，个人信息仍然存在泄漏的风险。

清除所有数据：清除所有数据应该是第二步，通过这一步骤可以删除系统及应用程序数据和设置、已下载的应用程序、用户使用过程中所用的其他数据、其他用户的数据等。但是，对于个人音乐、图片以及其他用户数据等内容，这些操作并不能真正清空。

格式化手机存储：格式化手机存储是最后一步，其目的是彻底清除存储空间中的所有数据。需要注意的是，要选择全盘格式化，并且去掉快速格式化选项，以确保所有的存储区域都被完全清空。此外，如果条件允许的话，可以在手机内部存储大量无用信息，来覆盖存储空间中的所有内容，从而确保个人数据被彻底删除，无法恢复。

删除微信数据：在微信中手动删除可删除的照片、视频、文件、文件夹数据等资料，然后在设置中进行第一次恢复出厂设置。然后将手机连接电脑，往手机里放入大量的无关文件，如图片、视频等，把手机内存填满。此时可以进行第二次恢复出厂设置。最后第三次进行数据填充、覆盖，再进行恢复出厂设置，如此反复就能彻底清除早期的个人隐私数据。

请注意，以上操作步骤仅供参考，操作前请先备份重要文件和信息，以防数据丢失。