1、打开电脑，点击开始菜单；

2、在开始菜单中，点击控制面板；

4、在区域和语言选项中，点击区域选项；

5、在区域选项中，点击自定义；

7、在日期中，选择长日期格式，设置时间；

8、点击确定即可。