1.装修做好隔音。其实噪音是可以通过装修降低甚至避免听到的：天花板做了隔音，楼上的走路声就会小的听不到；墙壁做了隔音，隔壁吵架也好、大晚上看世界杯也罢，都不会惊扰到你。

2.向房东或物业反映 。如果您不愿意跟邻居直接打交道，也可以向房东或物业反映具体情况，让他们代为告诫邻居注意下自己的行为，注意遵守社会公德。

3.直接向邻居反映 。可在邻居制造噪音时敲门向其说明情况，告诉他噪音太大影响到你休息了，协商在休息时间内，比如晚22点以后须保持安静，至少要降低噪音。小编希望最好能通过这种简单的方式把问题解决了。

4.在邻居制造噪音时带上耳套，或看看电影听听音乐来分神，抑或外出避开噪音高发时段，虽然如此做能维持表面的和谐，但一来委屈了自己，二来问题也得不到有效解决，个人不建议这样做。

5.搬家 。如果是租住房遇到扰民的邻居，多次劝诫无效，倒也没必要继续较劲，古有孟母三迁，换个其它住处就是了，记得再找房子时须打听清楚邻居住户都是做什么的，尽量避免再遇到扰民的邻居。

长期接触噪音，容易导致噪音性耳聋。有一部分患者耳聋程度比较重，还有可能需要佩戴助听器。第2个方面，容易导致耳鸣，因为经常接触噪音，对于内耳是有一定的损害，容易引起噪音性耳鸣。