襄阳有直达云南昆明的火车。襄阳始发时间是8:50，到达昆明是第三天凌晨5点。

8:30就有昆明直达大理的火车。昆明到大理这段铁路车速很慢,340多公里竟然需要6个小时。到汽车东站坐高速大巴，全程高速只需将近4个小时。