拜祖宗是我国特有的民俗文化，是国人对自己祖辈优良传统美德的一种缅怀和精神寄托。无论你是平民百姓，还是达官显贵，每到重大节日都会自发地举办拜祖宗仪式，来告慰自己的祖先。

于是，后辈新人怀着一颗虔诚的心传承着祖先的优良传统美德，祈求着祖先保佑后辈岁岁平安，富贵吉祥，永久昌盛，兴旺发达。

当然，拜祖宗的正确方法，各地的仪式也不尽相同，从贡品的摆放，到祭祀品的多少，以及香蜡纸炮燃放的顺序，都会有各种不同的严格的讲究。

但是，跪拜祖宗这一点都是相同的，在跪拜之前，要进行必要的准备工作。如打扫贡桌、饭桌以及堂屋地面上的灰尘，跪拜者要洗嗽干净。其正确步骤和方法如下：

一、贡桌仪式。贡桌上分别在摆好的蜡台和香炉里插上左右一根蜡烛和中间三柱香，然后，在贡桌上前中央摆放贡品，如刀头肉一蝶、烧香鱼一蝶、斋饭五盅、金红元宝五盅以及水果等。

桌上贡品分两行摆放，里面一行摆放五盅斋饭，外面一行从左到右依次摆放刀头肉、金红元宝、烧香鱼，贡桌上就准备完毕了。

二、饭桌仪式。饭桌上的菜以鱼、肉、豆腐为主，一般有五——六盘菜就足够了。摆筷子和饭碗根据自家祖传原来摆放是多少，就摆放多少筷子碗，然后再配齐酒盅。饭桌上也就准备完毕了。

三、此时就可以开始点蜡烛烧香了，并在贡桌前烧几张黄标，招呼有请祖宗们回来喝酒吃饭，黄标烧完了，祖宗们就到齐了，接下来斟第一遍酒，间或共斟三遍酒之后，就可以上饭了，最后，把筷子架在饭碗上，让祖先们既吃饭又吃菜，吃饱喝足。

四、烧纸钱。在堂屋的西南角，放一只火盆，然后在火盆里点燃纸钱，一边烧一边招呼祖宗接钱受用以及保佑后人的话语，反复招呼几次，直到纸钱烧完为止。

五、跪拜。给祖宗跪拜有点讲究，一般是三拜三叩。第一拜，跪拜者站在饭桌的东南方，目光平视，双手合抱空拳向上，不得超过鼻梁，躬身前倾，然后，左脚向前迈开一小步，双手搭在左脚的膝盖上，此时右腿已跪下了，右手撑地，左退跪地，左手撑地，开始三叩首，叩一次，腰得伸直一次，直至三次叩首完毕。起身时重复最开始的动作

第二次和第三次叩拜，分别在饭桌下面的正中央和西南方，重复第一次的动作，整个叩拜完毕。

六、燃放鞭炮，热烈欢送祖宗们回家。现在不提倡放鞭炮，一般用模拟鞭炮比较安全环保，意义都一样，如果使用鞭炮，一定要注意安全。

以上回答依照湖北孝感风俗，具体到各地也许不尽相同，但都大同小异，拜祖宗的心更是不会改变，不知其他地方如何，敬请大家分享。我是三农的学农知农，也敬请大家关注！

一是“三拜三叩”：其仪式是先做合掌、下拜，再屈膝下跪、磕头，如同“一拜一叩”。磕完第一个头后，起身站立、后退半步；停数秒再次合掌，向前半步、下拜、屈膝下跪、磕头，即第二个“一拜一叩”；依此再做第三个“一拜一叩”。

二是所谓的“三拜九叩”：实际上是重复做三次“一拜三叩”，中间有两次起身站立而已。

三是“三拜九叩”：类似重复做三次“一拜三叩”，但手势可能与拱手、合掌不同，中间也不起立。