一般自行车前叉松和珠碗松都是磨损过度了，可以更换珠碗并紧固前叉螺母就行，方法如下：首先支好车子，用大扳手把前叉螺母拧下来；然后拿下轴承珠碗，并换上新珠碗轴承；

然后安装前叉，最后拧紧前叉螺母并调整松紧度，然后试车就行。