声门下吸引是一种呼吸技巧，主要用于声乐训练和演唱。要进行声门下吸引，首先需要深吸一口气，然后将嘴唇轻闭，舌头保持放松状态，张开喉咙，用力将空气吸入肺部。

在吸气的过程中，要注意呼吸的深度和节奏，以保持呼吸的稳定。同时，要注意不要用力吸气，以免对声带造成伤害。通过不断的练习和提高技巧，可以有效地提高声音的质量和音域的广度。