自学生物技术需要建立一个系统的学习计划，包括阅读相关教材、论文和研究报告，参加在线课程或学习资料，实践操作和实验，加入学术社群并参与讨论，定期复习和总结知识点。此外，保持持续的学习动力和好奇心也是非常重要的。