按照世界卫生组织的定义：

20-45岁之间算青壮年，

45-65岁之间算中年人，

65岁至74岁算老年前期，

75岁至90岁才算正式老年人。

中国传统上的划分：

新生儿期：自出生后脐带结扎起至生后28天止 ，出生后到满一周岁之前 ，

一岁以上不满六岁的为幼儿，

六岁以上不满十四岁的为儿童，

十四岁以上不满十八周岁为青少年（12－16岁为少年），

18－35岁为青年，

三十五到四十五岁中年，

四十六到六十中老年，