如果遇到了流沙，首先应该冷静，不要惊慌失措。然后，要迅速寻找坚实的地面或物品，如大石头、树枝等，以免陷入流沙。

如果已陷入流沙中，应该尽量挣扎保持身体表面不沉入沙中，并大声呼救。此外，应该及时向周围的人求救，并报警寻求专业救援。午夜沙漠里的流沙是十分危险的，遇到流沙的情况下，保持冷静，并及时采取正确的救援措施是非常必要的。