一档社保的具体月缴费金额取决于缴费基数。以工资总额为基数，社保缴费基数是社会平均工资的60%——300%为缴纳基数。根据这个基数，社保月缴费金额会有不同的档次，包括最低4%、一档60%、二档80%、三档100%这四个档次。

一般而言，月缴费金额=月缴费基数×缴费比例。对于企业工作人员，养老保险、医疗保险、失业保险等个人需要缴纳的险种比例分别为8%、2%、1%，所以个人每月需要缴纳的社保费用计算公式为：月缴费金额 = 上年社会平均工资×个人缴费比例 = 692.37元。

需要注意的是，社保缴纳额度每个地区的法规都不同，具体的月缴费金额可能还会根据个人工资的浮动而变化。

以上内容仅供参考，如有具体需要，建议您咨询社保部门的工作人员。