根据我的了解，三坊七巷是福州的一个历史文化街区，游客可以在这里欣赏到传统的建筑风格和文化氛围。关于最优路线，我建议您从福州火车站出发，可以乘坐公交车或出租车前往三坊七巷。如果选择乘坐公交车，您可以搭乘1路、3路、7路、16路等公交车，在东街口站下车，步行即可到达三坊七巷。

如果选择出租车，您可以告诉司机目的地是三坊七巷，司机会带您直接到达。