经常喝蒲公英茶对身体有害，经常喝会使脾胃虚寒，便塘或者轻度缓泻。

虽然蒲公英具有良好的抗病毒、保肝利胆、提高免疫等作用，但是也不宜长期服用，以免损伤阳气，产生寒性病症等。因此，建议适当并适度服用。