麻辣鸭头热量是比较高的，每100克可能含有400-500大卡，减肥是绝对不宜吃的，鸭子本身脂肪含量就不低，加了调料简直就是减肥的禁忌，所以减肥期间最好吃点低热量的东西，不过节食减肥不能盲目，是有可能会把身体搞坏的