有可能吃东西不专心，喜欢吃东西的时候看电视或手机分散注意力，让吃东西的时候不专心，一不小心就会咬到。

可能跟咀嚼食物的速度过快有关系，当特别忙碌或者时间来不及的时候，咀嚼的速度就会变快，面部肌肉和牙齿配合出现疏忽就会导致咬到。也有可能跟牙齿咬合关系不好有关，得去找专业的牙医进行纠正。