Q=C*m*△t Q放表示放出的热量，单位为J或kJ C表示物质的比热容，单位为kJ/(kg·℃) m表示物质的质量 △t表示温度的变化量，单位为℃ t表示物质的终了温度，单位为℃ to表示物质的起始温度，单位为℃