中考总分数根据考试科目和分值来计算。

一般来说，中考总分数包括语文、数学、英语三个科目，分别为150分、150分和100分，总分为400分。

同时，不同地区和学校的考试科目和分值可能略有差异，具体计算方式需根据当地教育部门发布的考试大纲和规定来确定。

对于想要计算自己的中考成绩的同学们，可以查询当地教育部门或者中考成绩查询网站获取相关信息。

包括语文，数学，英语，物理，化学，生物，地理，历史，思想政治。有的地方还有还要考体育或者是音乐，但是前面的九门课是必考的。