理发频率一个月理发一次。以我做美发几十年的经历与经验来说，男生的剪发频率高于女生，短发的剪发频率大于长发。除此之外，还要看自己头发的生长速度，头发长得快剪发的间隔短，反之则长。讲究点的人，一周剪一次也不在少数，正常情况下，男生短发平均20~30天就要剪一次了。