毕业多年后考研的降分录取方法主要包括以下几种：

初试加分政策：

大学生西部计划：服务期满两年且通过考核，3年内参加考研，初试可以加10分，同等条件下优先录取。

三支一扶计划：指支农、支教、支医和扶贫，服务区也是西部地区。服务区满两年之后的三年内参加考研，初试加10分，同等条件下优先录取。

大学生村官：高校应届毕业生到村任职期满并且考核称职以上的考生，三年内参加考研，初试加10分，同等条件下优先录取。

大学生士兵：高校应届毕业生应征入伍服义务兵，退役之后的考生，3年内参加考研，初试加10分，同等条件下优先录取。

赴外汉语教师志愿者项目：一般情况下需要到国外服务两年，回来后可以享受考研初试加10分。

少干计划和士兵计划：也有一定的降分幅度，具体降分幅度需根据报考院校的政策确定。

破格复试：

主要针对初试公共科目成绩略低于全国初试成绩基本要求，但专业科目成绩特别优异或在科研创新方面具有突出表现的考生。可以允许其破格参加第一志愿报考单位第一志愿专业复试。

破格复试应优先考虑基础学科、艰苦专业以及国家急需但生源相对不足的学科、专业。

需要注意的是，以上降分录取方法都需要考生在符合相应条件的基础上，通过正常的考试流程进行申请和审核。同时，不同院校的降分录取政策可能有所不同，具体以报考院校的招生简章为准。

另外，对于毕业多年的考生来说，还需要注意一些其他的报考要求，比如年龄限制、工作经验要求等。因此，在报考前需要仔细阅读招生简章，了解清楚所有的报考条件和要求。

毕业多年考研没有降分录取的说法，必须过国家线才能进复试