如果你的社保卡丢失了，需要及时采取以下措施：

1. 挂失。第一时间到当地社保卡服务机构办理挂失手续，以免卡被不法分子盗刷消费。挂失后社保卡即被注销，不能再使用。

2. 补办。等待挂失结果出来后，再按当地社保卡服务机构要求准备相关材料进行补办。补办需持有效身份证明和一张近期免冠照片，并缴纳相应的补办费用。具体补办方式可咨询当地社保卡服务机构。

3. 更换密码。如你曾使用过社保卡密码进行电子服务（如查询社保信息），需要及时到当地社保卡服务机构更改密码以确保账户安全。

4. 关注账户情况。挂失前后，需要定期查看个人社保账户，以确保社保卡被挂失后无异常变动。同时，可以及时绑定其他支付方式来替代社保卡的使用。

需要注意的是，社保卡是一项重要的社会保障工具，禁止将社保卡出借给他人或不法机构使用。若因个人原因导致社保卡丢失或被盗，需及时采取措施挂失并进行补办，以避免不必要的损失。

一、预挂失

1、拔打社保卡服务热线96102(24小时服务)进行电话预挂失;

2、到社保卡服务网点办理书面预挂失;

3、在社保卡服务网点、定点医疗机构内设置的自助终端电子触摸屏上进行自助预挂失。经确认后，挂失的社保卡停止结算功能。

(1)拨打12333电话。

12333人工接听服务的，会同时联动口头挂失银行卡;12333自助语音服务的，只能挂失社保卡，不能联动挂失银行卡。

(2)到社保卡中心或服务网点柜面挂失社保卡，柜面挂失后会同时联动口头挂失银行卡。

(3)到社保卡开户银行柜台书面挂失，书面挂失银行卡后会联动挂失社保卡