豆角炒嘎啦做法:材料:豆角200克、嘎啦鱼片150克、蒜末适量、姜末适量、生抽适量、盐适量、料酒适量、油适量、香菜适量。
步骤:
1. 豆角去两头,洗净,斜切成长段备用。
2. 嘎啦鱼片洗净,控干水分,用少量盐、少许料酒腌制15分钟。
3. 锅中放油,烧热后加入蒜末和姜末,炒香。
4. 加入豆角翻炒,炒至豆角变软,再加入嘎啦鱼片,翻炒均匀。
5. 淋上少量生抽,加盐调味,继续翻炒均匀。
6. 最后加入适量水,烧开后大火收汁,撒上香菜即可。
烹饪技巧:
1. 豆角需要先焯水去腥味,再炒可以去除生涩味。
2. 烹饪时火力需大,这样可以保持菜的色泽和鲜嫩口感。
3. 加料酒和生抽能起到去腥和增香的功效,但也要适量,以免过咸过香。
锅内加冷水加一大勺料酒俩片姜,冷水下花蛤,等花蛤张口捞出,冲干净,拿下花蛤肉,备用
豆角洗干净沥水,切小段,比干煸豆角段短一点
锅内倒油,油热下豆角干煸,用中大火,小心糊,煸至豆角起皱金黄。
下姜片蒜末,炒香,闻到蒜香后,下花蛤肉,下一大勺料酒,翻炒,最后加一勺橄榄菜,翻匀,尝一下盐不够的话加适量盐翻匀,出锅