家庭公约可以根据每个家庭和孩子的习惯来约定，不是一成不变的，要根据自身原因来，例如1.每天放学回来先完成作业在休息。

2.每天看手机和玩电子游戏的时间不能超过30分钟。

3.每星期阅读一本课外书。

4.每星期为父母做一顿饭。

5.每天吃完饭主动帮助收拾碗筷。

6.每个星期的零花钱不超过50元。

7.每天最少户外锻炼一个小时。

8.和朋友交往时要注意朋友的品行。

9.力所能及的事情自己做。

10.平时要注意自己的言行举止，养成良好的生活习惯和学习习惯等。

中学生家庭公约十条。

第一。必须吃早饭，不能迟到。

第二。自己的事情自己做。

第三。在学校尊重老师。团结同学。爱护集体。

第五积极参加学校组织的各项活动。

第六。有上进心，积极进取。

第七上课认真听讲，不懂就问。

第八。自己独立完成作业。

第九当天的事儿，当天做。第十11点之前必须睡觉。