拆卸奥迪Q7保险杠需要一定的技术和经验，如果您不熟悉汽车维修操作，请咨询专业的汽车维修技师或者到汽车维修店进行拆卸。

以下是一般的步骤，供参考：

1. 先打开车辆的引擎盖，确认是否需要拆卸引擎盖下部的部件或者盾牌，有些车型需要先拆卸这些部件。

2. 在车轮旋转处，使用扳手拧下所有的螺栓。这些螺栓通常位于车轮拱内部或者保险杠下部。

3. 检查保险杠上是否还有其他紧固螺栓，如支撑螺栓或者连接螺栓。使用扳手或者扭力扳手将其卸下。

4. 一旦所有螺栓都拆除，小心地将保险杠从车辆上取下。请注意，保险杠可能会有插销或者其他连接器，所以请谨慎操作，避免损坏其他零部件。

需要提醒的是，每个车型的保险杠拆卸步骤可能会有所不同，更好的方式是参考车辆的维修手册或者咨询专业的汽车维修技师。此外，拆卸保险杠需要小心谨慎，避免对车辆造成损坏。

1、首先找到安装螺丝的地方，准备好螺丝刀或是扳手用于拆卸后保险杠，先从左、右两侧拆下后保险杠的螺栓；

2、这个在装配时，螺栓是用螺丝钳或扳手拧紧的，拧紧力矩为7ON·m；

3、用螺丝刀或是扳手拆下后保险杠固定螺栓后，再平行的从导向槽内拉出后保险杠，按原路装新的回去就可以了。