涪陵18中好，学校教学质量很好

涪陵十八中位于涪陵区黎明路124号，是区委，区政府为了优化教育资源配置，调整教育基础结构，加快全区基础教育步伐，与2005年秋期成立的区教委直属学校。学校占地面积60余亩。学校于2010年被涪陵区政府命名为“区级重点中学”。

都可以。涪陵18中和涪高中的硬件设施都很好，老师也比较认真负责，教学质量不错，学生的总体成绩好。所以，读涪陵18中和涪高中都可以。