1.平时多做点好吃，补充维生素，营养均衡。

2.多关心一下孩子，关注孩子的心理变化。

3.不要给孩子过多压力，多鼓励。

4.如果有弱科，可以报辅导班，对孩子进行有针对性指导。

5.给孩子营造一个良好的学习环境和家庭氛围。