为高考生营造好的学习氛围。

1，家长需要认清并理解高考的重要性，不能将高考看作只是学生个人的事情，需要给予学生足够的支持和帮助。

2，为高考生提供一个安静、整洁、明亮的学习环境，让学生能够更加专注地学习。

3，鼓励高考生参加一些课外活动，增加学生的知识面和对问题的看法，还可以为学生缓解学习压力提供帮助。

4，监督帮助高考生制定科学合理的复习计划，并督促学生遵循计划进行复习，根据学生情况给出额外建议。

5，给予高考生精神上的鼓励和支持，让学生有信心和动力，因为高考生自信自律是取得好成绩的重要保障。

应该做好两方面的工作 ，一方面是搞好生活 ，为孩子制作可口的饮食 ，增加营养 ，同时注意孩子不要受凉 。

二方面孩子的情绪变化 ，要自觉的给孩子减压， 最好一条的 ，不要轻易的再说 学习和考试上的事， 给孩子增加的精神上的压力 。

家里有高考生，家长可以给孩子做好饭，一定要注意营养搭配，不要给他乱吃东西，可以问一问他近期的心情怎么样，不要给他太大压力