上海社保一年积3分没有上限，社保每缴纳一面就可以积3分，直到积满120分。

《居住证》积分管理是通过设置积分指标体系，对在本市合法稳定居住和合法稳定就业的持证人进行积分，将其个人情况和实际贡献转化为相应分值；随着持证人在本市居住年限、工作年限、缴纳社会保险年限的增加和学历、职称等的提升，其分值相应累积。积分达到标准分值的，可以享受相应的公共服务待遇。

每满一年积3分，上不封顶，中间不能断交，补缴，不然重新计算连续的1年