首先，你要放平心态，不要心急，因为毕竟才高一，只要你一直坚持，每天都认认真真的听课呀，或者是做好笔记啊！一定会有回报的，如果有偏科的现象，你可以买点资料，多刷点题，认真做总结，相信你一直努力，成绩一定会有所提高，因为成绩不会辜负每一个努力的人。

这样的成绩应该说不高但是可以有针对性的寻找原因，首先看各科的成绩是偏科还是整体学科成绩都不高，不同情况不同对待。

答高一孩子学习成绩400分不要着急，能够达到400还是算可以的，家长一定要稳定情绪不要急着逼孩子提高成绩，而是多关心孩子的身体健康，鼓励孩子

高一成绩下滑，考了400多分，有的学生深受打击，一蹶不振，有的学生在高一开始后不久就休学了、退学了，有的则完全放弃，在班里“混日子”，这样的学生在高中并不少见。因此同学们一定要有努力的决心，同时奋起直追，要相信可以通过自己的努力获得成功

高一孩子成绩400左右是很正常的情况，作为家长不要去过度的责备孩子，给孩子太大的压力，家长要鼓励孩子让他们不要产生厌学情绪，让他们知道高一才开始只要努力就可以改变