文山地区的冬至节气食品种类繁多，其中比较有特色的包括：

三七汽锅鸡：是文山独特的特色名菜，其滋补功效名扬海内外，是云南省唯一上国宴的一道名菜。

菊花鸭：是广南县一道传统的佳肴名菜，历史悠久。在冬至时吃菊花鸭，是因其时菊花开得正盛，麻鸭长得不老不嫩，两者搭配，味道鲜美。

丘北牛汤锅：寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。牛汤锅与辣蘸水搭配起来宛如天造地设，用丘北特色辣椒切碎后，配上调味品，再舀上一勺滚烫浓香的牛肉汤冲泡做成蘸水，将锅里煮得烂熟的牛肉片在蘸水里一裹，放到嘴里，辣椒的香辣与牛肉的鲜美混合在一起，简直是人间绝味！

此外，豆面汤圆在玉溪也是非常受欢迎的冬至食物。这些美食不仅具有地方特色，也承载了人们对传统文化的传承和尊重。