1. 不建议撒谎2. 撒谎会伤害家人之间的信任和关系，同时也不利于自己的成长和发展。

3. 如果真的想出去约会，可以和妈妈坦诚相待，尊重她的意见和看法，同时也表达自己的想法和需求，寻求妥协和解决方案。这样可以建立更健康的家庭关系，也有利于自己的成长和发展。

1、我不建议说谎：还是对母亲实说，孩子大了，应该有自己的生活。

2、如果你要说谎那可是性质问题：老妈会很生气的，你说呢。

面对这样的情况，你不应该跟妈妈撒谎，如果你已经成年，就应该主动告诉妈妈，你和女朋友出去约会，相信你的妈妈也会支持你的。