动车没有硬座，只有软座，软座分一等和二等，一等一排是2+2的座位布局，二等是2+3的座位布局。二等座位比较小，一等软座可以平放睡觉，而且服务好。动车一等座的座椅除了可以调整倾斜程度，还可以旋转方向，踩住座位底下的踏板转动座椅即可。

一等座靠里面的座椅左手边位置有个黑色的按钮，靠过道的座位黑色按钮在对称的外侧，按下黑色按钮，身体用力向后靠就可以调整座椅的角度了，松开按钮即可固定。如果想还原回来，按住按钮不靠后背，靠背就会自动弹回来。大家如果乘车时间有点长的话可以选择一等坐，还可以舒服的平躺睡觉哦！

在座位扶手(可能在左侧或右侧)上面有两个圆形按钮，按下其中一个的同时身体向后靠，靠背就会随之倾斜了，当你需要让其恢复原状时，同样按住这个按钮，但身体别向后靠，靠背就回来了。

另外一个按钮的作用是使你的座位(臀部坐的地方)加长，按住这个按钮的同时让臀部向前移动，座位便会随之向前加长，恢复原状的操作方式相信已经会了。