社保个人参保信息可以通过如下途径查询:

1、持身份证到当地社保机构直接查询个人参保信息；

2、上班时间拨打12333电话咨询查询；

3、通过江阴人力资源和社会保障局网址凭身份证号、社保账号、密码等进行查询。