很有效，一，眼睛对着风扇吹他2，3分钟。

二，如果只要眼泪的话，那么就对着电脑看30秒，然后闭上眼睛把双手食指放在眼皮上，两根食指手不断地画圈圈，用食指那个第一节那画圈。

三，弄疼自己！！