要想不参加军训，有几种途径。

首先，可以提前了解学校相关政策或规定，确认是否有免除军训的特殊情况或条件。

其次，可以寻找医生的支持，如果有身体健康问题或疾病，可以提供医生证明，申请免除军训。

另外，积极参与学校组织的活动，表现出色并赢得教师的认可，有时候也能获得免除军训的机会。但无论如何，应该理解军训是一种锻炼身心的机会，可以培养纪律性和团队合作精神，有助于个人成长，所以最好还是积极地参加。

首先，一些学生可能身体状况不适合参加军训。例如，一些学生可能患有慢性疾病或身体缺陷，参加军训可能会对他们的健康造成威胁。对于这些学生来说，避免参加军训是明智的选择。

其次，一些学生可能因为其他原因需要避免参加军训。例如，一些学生可能已经参加了其他形式的训练或活动，这使得他们没有必要再次参加军训。此外，一些学生可能因为宗教或文化原因需要避免参加军训。

正常情况下只有发生重大疾病，比方说骨折或者是手术住院的，可以单独的开取病假条，这种情况的话，批准之后就可以正常进行通过，不用进行参加。

军训不去，可以在医院开诊断证明，只要有合理的病情，你就可以不去军训，要是没有合理的事情，那么你是必须要进行军训的。

军训只有在出现重大的情况下才可以不去，比如说自己出现了身体问题生了大病如出现了骨折需要动手术或者家里有重要的人去世等等，要不然是必须要去的。