夏威夷果有很多品种，其中最受欢迎的品种是马卡达米亚。它具有浓郁的奶油香味和爽脆的口感，且富含蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分，有益于心血管健康。此外，夏威夷果还有其他品种，如科纳、皇家、你好、及玛卡多，每种品种都具有独特的风味和质地。最终选择哪一种取决于个人口味偏好和用途。