各县人口排名可能随时间发生变化，以下排名基于近期数据：

根据三明市统计局数据，截至2022年末，在三明市下辖的11个县（区、市）中，常住人口超过30万的县（区、市）有3个，分别是三元区、永安市、尤溪县。其中，三元区常住人口最多，达到41.1万人。而明溪县常住人口最少，仅9.5万人。

从户籍人口来看，尤溪县户籍人口位居第一，达到44.42万人；大田县户籍人口位居第二，为40.83万人；明溪县户籍人口最少，仅11.52万人。

请注意，人口数据可能会因各种因素而有所变化，包括人口迁移、出生率和死亡率等。因此，如需获取最新的准确数据，建议直接查阅三明市统计局的官方网站或相关政府报告。同时，人口排名也可能因数据来源和统计时间的不同而有所差异。