按摩中的手推的意思是用单手掌或双手掌，以掌跟着力、手心发劲、指尖随和、自下而上、自上而下、压住上移、缓缓推动、肩井穴按压推至脚底涌泉、大椎穴推至长强，是检查身体最好的证明。

手推可分推：双手掌浮按压肋骨离心性推开，为开胸顺气、消食化痰等之功效。