超港蛋糕所含热量为278大卡。办公室白领的人士一天大约需要能量是两千大卡左右，女士要更低一些，大约1600大卡左右就可以了。一块八十克的蛋糕占了总热量的六分之一左右了。不会发胖的。但是也要控制好。