目前沙市好像没有惠州的直达卧铺车，你可以先坐车到深圳，然后再转大巴过去，也挺方便的，费用大概240-260，算上转车费用不过300元，沙市这边到深圳发车时间每天10：20和13：20，在沙市长途车站上车。