把剧目多看几遍 熟悉它的音乐 这样会记住几段大致的动作然后你开始扒的时候可能会慢些先两个八拍一学 然后到后面找到感觉了可能会快些了 几个八拍一记先把整体的剧目框架跳出来 然后再细扣动作。多扒几次以后就看看就会。希望帮到你