雨棚伸出的长度取决于多种因素，包括建筑物外观、遮雨面积和当地建筑规范。一般来说，80厘米和1米的长度都能满足基本的遮雨需求。

80厘米的伸出长度较小，适合线条简洁现代的建筑，但遮雨面积相对较窄。

1米的伸出长度更大，可提供更宽敞的遮雨空间，特别是对于有阳台或外墙装饰的建筑。在选择时，应考虑美观性、实用性和当地规范，做出最合适的决定。