一般正常人的大便一天在一到二次左右，也不会出现拉肚子、粪便稀的情况，如果每天大便要上三四次的话，就要考虑是否有肠道的疾病了，中医上一般考虑是脾胃虚弱或是脾肾阳虚引起的，可以适当口服补中益气丸，人参健脾丸，补脾益肠丸等进行调理。