如果孩子在中考的一模考试中考砸了的话，可以通过以下几个办法进行劝慰：

首先要告诉孩子，只是模拟考试成绩，并不是影响最后中考的因素，其次要让孩子树立好信心，后面的考试中正常稳定的发挥就可以了。

任何人都不可能百战百胜，孩子中考一摸考砸了，这时孩子比任何人都难受，作为家长，一定要安慰鼓励孩子，不要造成紧张气氛，与与孩子一道分析存在问题，争取下次考出更好的成绩。

孩子中考一模考砸了，没关系，调整心态积极准备中考，心态很重要，好的心态能帮助发挥，考试成绩提高。努力学习准备中考。