技巧：了解自己的兴趣和特长：在填报志愿时，首先要了解自己的兴趣和特长，选择与自己的兴趣和特长相符合的专业或者学校。这样可以提高自己的学习积极性和学习效果。

方法：了解各个学校的情况：在填报志愿时，要了解各个学校的情况，包括学校的办学理念、师资力量、教学设施、教学质量等方面。可以通过查阅学校官网、咨询老师或者学长学姐等方式了解。合理安排志愿：在填报志愿时，要根据自己的实际情况合理安排志愿。