有以下几种方法：

1、可以直接从前往后套上发箍，固定刘海，形成大背头。

2、如果头发过长，可以先扎个偏下的马尾，再从前往后套上发箍。

3、如果头发还不够长，但是头顶发量太多，可以只在头顶先扎一个发包，再从上往下戴上发箍，固定住发包。

4、可以把两鬓鬓角剃掉，再往刘海处涂上发胶，再从前往后戴上发箍。

5、从额头处套上头箍停留在额头处，可以固定住刘海不乱动。